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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够帮助团队成员理解任务要求，明确各自的职责，从而提高工作效率。在家庭中，良好的沟通能够增进家庭成员之间的理解和支持，减少误解和冲突。因此，掌握沟通技巧对于个人和集体的成功至关重要。 其次，沟通技巧的提高可以增强个人的社交能力。在人际交往中，能够清晰、准确地表达自己的想法和感受，以及倾听他人的观点，是建立信任和友谊的基础。通过提高沟通技巧，个人可以更好地与他人建立联系，拓展社交网络，这对于职业发展和个人成长都有着积极的影响。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。在对话中，给予对方充分的关注，不打断对方，展现出真诚的兴趣和尊重，这有助于建立良好的沟通氛围。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量使用简洁明了的语言，避免使用复杂的术语或模糊不清的表达，这样可以减少误解。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。通过改善这些非语言元素，可以增强信息的传递效果。 反馈：在沟通过程中，适时给予反馈，确认对方是否理解了自己的意图，这有助于确保信息的准确传递。 适应性：根据不同的沟通对象和环境，灵活调整自己的沟通方式。例如，在正式场合使用正式的语言，在非正式场合则可以更加轻松和随意。 总之，沟通技巧是个人成功的关键因素之一。通过提高沟通技巧，我们不仅能够在工作中取得更好的成绩，还能在个人生活中建立更和谐的人际关系。因此，投资于沟通技巧的提升，对于每个人来说都是值得的。

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8月15日，沪渝高速宜昌收费站汽笛嘹亮，50台身披绿色涂装的东风新能源重卡驶入宜昌矿山。这批“电动大力士”充电2小时即可满载磷矿石连续作业8小时，单台车每年即可减少约60吨碳排放。湖北打造全国首个零碳矿山运输走廊的实践，为高耗能行业绿色转型提供了新思路，但这一模式的推广需突破三大瓶颈。

新能源技术需不断创新。新能源重卡受限于电池容量、车身重量及复杂路况，续航较短需频繁补能。目前，磷酸铁锂和三元锂电池成为主流，但能量密度、安全性和补能效率仍有提升空间。还需要向固态电池、钠离子电池等新技术不断突破，同时优化智能能量管理系统，研发超快充平台或换电模式，进一步拉近与传统卡车的效率差距。

基础设施配套需不断完善。充电桩、换电站、氢能加注站等设施的建设进度与合理布局，直接影响新能源重卡的运营效率。当前，设施建设普遍面临车多桩少、布局不均、电网负荷挑战以及氢能供应链薄弱等现实瓶颈。要在公路沿线、城市周边区域、分拨中心等建设充（换）电站、加氢站，推动公路沿线服务设施开展新能源汽车绿电就地直充，提高交通基础设施沿线配电网综合承载能力。

政策扶持力度还需加大。今年3月，交通运输部等十部门发布《关于推动交通运输与能源融合发展的指导意见》明确提出要加大政策支持力度。发挥中央资金引导带动作用，用好地方政府专项债券、绿色信贷、绿色债券、绿色基金、科技创新和技术改造再贷款等各类资金渠道，落实新能源、清洁能源车船以及充（换）电站税收优惠。国家层面的政策框架已经搭建，但关键在于解决政策落地“最后一公里”的问题。地方政府要出台具体实施细则，降低新能源技术的研发成本和用户使用成本，最大限度地激发市场活力。

在“双碳”目标下，我们既要为湖北的创新实践喝彩，更应清晰认识到交通运输绿色转型依然有很长的路要走，只有环保效益与经济效益形成正向循环，交通运输绿色转型之路才真正走向可持续发展。

稿源：荆楚网（湖北日报网）

作者：朱炳东（湖北宜昌“我们正当阳”网评团队、庙前镇人民政府）

责编：丁玥【责任编辑:何青】

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